Jours
Heures
Minutes
Profitez
Offres
Spéciales
Offres spéciales avec horaires VIP 7/7 et 365 jours par an.
Menu
Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec un temps de récupération court.
Le Cross Training est une méthode d’entraînement physique polyvalente et stimulante qui vise à améliorer la condition physique globale et à renforcer les muscles de manière fonctionnelle, en utilisant une variété d’exercices et de disciplines sportives.
Le Cardio Training est une méthode d’entraînement qui améliore la santé cardiovasculaire et respiratoire en utilisant des exercices qui augmentent la fréquence cardiaque et la respiration.
Le Core Training est un entrainement en petit groupe axé sur la force du centre du corps. L’idéal si vous souhaitez renforcer votre sangle abdominale.
Le Cross Fight est une méthode d’entraînement qui combine des techniques de boxe et de kickboxing avec des exercices fonctionnels pour améliorer la condition physique globale.
Rejoignez notre club de fitness et atteignez vos objectifs de santé et de forme physique avec nous. Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.
Si vous désirez recevoir nos mailings envoyez-nous votre e-mail
Offres spéciales avec horaires VIP 7/7 et 365 jours par an.